□単独ノンストップラン
○ プラン；自転車部旅行班のものを拝借させていただきました。
○ 349.5キロ、1340アップ
○S.P.；・夢がかなう（成功すれば）
○B.P.；・金山峠（ゆっくり、体力残して！）
・小坂峠
○E.P.；・電車エスケープが可能。・食料の補給が容易
※ やばいと思ったら、すぐに休憩入れて栄養補給すること！！
○以下のプラン、東大自転車部旅行班から拝借、グラシアス！
◆
持ち物
・乗り慣れてよく整備された自転車
・しっかりと睡眠と栄養のとれた健全な肉体と精神
・雨、雪、雷、地震、その他天変地異にも揺るがない不屈の闘志
・ヘルメット(無ければ無条件で帰宅になります)
・マップル（東北＆関東2冊）
・雨具(ゴアが望ましい)
・防水手袋(03’駒の教訓で、スキー手袋、ゴム手袋など)
・防寒具（寒いですよ・あと、カイロもあるといいですね）
・着替え（盛大なビールかけ対策）
・眠気防止セット(眠眠打破・BLACKBLACK・音響(スピーカー＋ＭＤ))
・フロントライト(強力LEDのみ可、予備はサポートのCATEYEを拝借の方向で)
＊今回からバッテリーつきのライトは使いません。
・パンク修理セット(必須)
・救急箱（殿の方）
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No |
到着 |
ＣＬ |
距離 km |
ＵＰ m |
出発 |
到着 |
食事 |
ルート |
注意点 |
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1 |
駅〜関根 |
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15 |
70 |
9:30 |
10:15 |
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R112〜R13 |
関根の立体交差に注意。 休憩所はその先の公民館前。 |
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2 |
湯原 |
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15.5 |
430 |
10:25 |
11:55 |
昼食 |
r13 |
金山峠(580m)を越えます。 休憩はまたまた公民館前。 |
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3 |
道の駅七ヶ宿 |
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20 |
40 |
12:30 |
13:30 |
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R113 |
七ヶ宿湖畔は爽快(元主将談)。 |
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4 |
福島学院前7・11 |
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24 |
240 |
13:40 |
15:10 |
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R113〜ｒ46〜R4 |
小坂峠(460m)茶屋あり。 駅は複雑なので休憩所は道沿いの7・11。 |
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5 |
道の駅あだち |
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22 |
140 |
15:20 |
16:30 |
軽食 |
R4 |
国道４号の交通量に注意。 そろそろライトオンで。 |
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6 |
本宮駅付近の7.11 |
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17 |
80 |
16:40 |
17:35 |
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R4 |
駅まで行かずに４号沿いの7・11で。 |
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7 |
安積永盛駅 |
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19 |
50 |
17:45 |
18:40 |
夕食 |
R4 |
郡山駅側の４号で行きます。 夕食はカレー以外がいいなあ。 |
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8 |
矢吹駅手前の7・11 |
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18.5 |
90 |
19:40 |
20:35 |
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R4 |
夜でテンションが上がってきます。 |
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9 |
新白河駅手前7・11 |
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17 |
100 |
20:45 |
21:40 |
軽食 |
R4 |
駅までは遠いのでセブンで。 |
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10 |
黒磯駅手前の7・11 |
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24.5 |
70 |
21:50 |
23:05 |
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R4 |
セブンの激シバです。 |
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11 |
野崎駅 |
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19 |
0 |
23:15 |
0:15 |
夜食 |
R4 |
前回はちぎりちぎられ班が分断している ので注意。 |
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12 |
蒲須坂駅 |
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15 |
10 |
0:45 |
1:35 |
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R4 |
駅に行きます。分岐多し。 |
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13 |
岡本駅 |
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16 |
0 |
1:45 |
2:30 |
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R4 |
駅に行きます。分岐多し。 |
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14 |
石橋駅 |
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21 |
20 |
2:40 |
3:40 |
軽食 |
R4〜R121〜R4 |
駅に行きます。分岐多し。 |
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15 |
|
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15 |
0 |
3:50 |
4:40 |
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R4 |
市役所前の駐車場を拝借。トイレなし? |
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16 |
古河駅手前の7・11 |
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18 |
0 |
4:50 |
5:45 |
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R4 |
日光街道です。 |
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17 |
杉戸高野台駅 |
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19 |
0 |
6:00 |
7:10 |
朝食 |
R4 |
利根川橋付近の道幅が狭いので注意。 |
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18 |
せんげん台駅 |
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15 |
0 |
7:50 |
8:50 |
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R4 |
朝食は駅が無理なら近くの児童公園へ 行きましょう。 |
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19 |
環七のマック |
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18 |
0 |
9:00 |
10:10 |
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R4〜ｒ318〜ｒ317 |
下見してきます。無理そうなら CL交代くらいで。 |
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20 |
駒場 |
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19 |
0 |
10:20 |
11:30 |
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ｒ317(山手通り) |
感動のＧＯＡＬ！！ |